Peningkatan Keraguan
Ketidakamanan sebagian besar berasal dari kurangnya percaya diri. Jika seorang wanita merasa dia tidak cukup baik dalam pekerjaan, hubungan, kepandaian atau penampilannya, dia akan merasa tidak aman. Dia mungkin akan mengekspresikan keraguan ini pada teman dekat atau keluarga. Wanita akan mencari validasi berlebihan tentang berat badan dan area lainnya. Cobalah untuk meyakinkan bahwa dia mengukur di aspek-aspek kunci dari hidupnya, tetapi pastikan dan katakan kepadanya bahwa dia tidak membutuhkan persetujuan eksternal untuk merasa percaya diri.
Kecemburuan
Kecemburuan yang berasal dari pandangan yang tidak aman, dan takut bahwa pasangannya akan meninggalkan dia. Dalam suatu hubungan, seorang wanita mungkin merasa bahwa dia tidak cukup baik untuk menjaga pasangannya dari berselingkuh dengan orang lain. Ini akan bermanifestasi dalam perdebatan yang meningkat tentang di mana pasangannya berada dan bagaimana ia menghabiskan waktunya, keinginan untuk membaca email atau sms pasangan dan tuduhan ketidaksetiaan atau tidak cukup mencintai dirinya. Sekali lagi, cobalah untuk meyakinkan dia bahwa ia layak akan cinta dan kesetiaan, dan minta dia berkonsultasi dengan terapis jika masalah memburuk.
Defensif
Orang yang tidak aman cenderung sangat sensitif terhadap kritik dan merespon dengan defensif. Karena orang tidak aman percaya bahwa kritik terhadap dirinya adalah kenyataan, mereka bereaksi sangat kuat dan dapat agresif terhadap yang mengkritik. Ini juga merupakan bagian dari menjadi terlalu sensitif, yang adalah tanda lain dari ketidakamanan. Perhatikan reaksi berlebihan terhadap kritik kecil.
Kesendirian
Karena orang tidak aman sering merasa dia tidak layak untuk hubungan pribadi yang dekat, ia mungkin mengekspresikan perasaan dalam hal kesepian. Dia mungkin merasa seperti orang asing atau seolah orang tidak menyukainya, dan mundur ke dalam dirinya sendiri, bukan berpartisipasi dalam interaksi sosial. Jika Anda melihat pasangan Anda atau teman mundur dengan cara ini, cobalah untuk menarik keluar dan menunjukkan bahwa dia disukai dan memiliki orang-orang dalam hidupnya yang ingin berada di dekatnya.
Meminta maaf Berlebihan
Seorang wanita tidak aman mungkin memiliki masalah meminta maaf sepanjang waktu, karena dia merasa dia selalu melakukan sesuatu yang salah. Hal ini juga dapat bermanifestasi dengan membuat banyak alasan untuk perilakunya, bahkan jika itu adalah normal untuk orang lain. Orang tidak aman juga sulit mengatakan “tidak” kepada orang lain, yang dapat membuat mereka stres jika mereka mengambil terlalu banyak, menyebabkan permintaan maaf yang lebih tidak perlu. Waspadai ini dan biarkan dia tahu bahwa orang tidak akan menghakimi jika dia tidak dapat atau tidak ingin melakukan sesuatu.
Ketidakamanan sebagian besar berasal dari kurangnya percaya diri. Jika seorang wanita merasa dia tidak cukup baik dalam pekerjaan, hubungan, kepandaian atau penampilannya, dia akan merasa tidak aman. Dia mungkin akan mengekspresikan keraguan ini pada teman dekat atau keluarga. Wanita akan mencari validasi berlebihan tentang berat badan dan area lainnya. Cobalah untuk meyakinkan bahwa dia mengukur di aspek-aspek kunci dari hidupnya, tetapi pastikan dan katakan kepadanya bahwa dia tidak membutuhkan persetujuan eksternal untuk merasa percaya diri.
Kecemburuan
Kecemburuan yang berasal dari pandangan yang tidak aman, dan takut bahwa pasangannya akan meninggalkan dia. Dalam suatu hubungan, seorang wanita mungkin merasa bahwa dia tidak cukup baik untuk menjaga pasangannya dari berselingkuh dengan orang lain. Ini akan bermanifestasi dalam perdebatan yang meningkat tentang di mana pasangannya berada dan bagaimana ia menghabiskan waktunya, keinginan untuk membaca email atau sms pasangan dan tuduhan ketidaksetiaan atau tidak cukup mencintai dirinya. Sekali lagi, cobalah untuk meyakinkan dia bahwa ia layak akan cinta dan kesetiaan, dan minta dia berkonsultasi dengan terapis jika masalah memburuk.
Defensif
Orang yang tidak aman cenderung sangat sensitif terhadap kritik dan merespon dengan defensif. Karena orang tidak aman percaya bahwa kritik terhadap dirinya adalah kenyataan, mereka bereaksi sangat kuat dan dapat agresif terhadap yang mengkritik. Ini juga merupakan bagian dari menjadi terlalu sensitif, yang adalah tanda lain dari ketidakamanan. Perhatikan reaksi berlebihan terhadap kritik kecil.
Kesendirian
Karena orang tidak aman sering merasa dia tidak layak untuk hubungan pribadi yang dekat, ia mungkin mengekspresikan perasaan dalam hal kesepian. Dia mungkin merasa seperti orang asing atau seolah orang tidak menyukainya, dan mundur ke dalam dirinya sendiri, bukan berpartisipasi dalam interaksi sosial. Jika Anda melihat pasangan Anda atau teman mundur dengan cara ini, cobalah untuk menarik keluar dan menunjukkan bahwa dia disukai dan memiliki orang-orang dalam hidupnya yang ingin berada di dekatnya.
Meminta maaf Berlebihan
Seorang wanita tidak aman mungkin memiliki masalah meminta maaf sepanjang waktu, karena dia merasa dia selalu melakukan sesuatu yang salah. Hal ini juga dapat bermanifestasi dengan membuat banyak alasan untuk perilakunya, bahkan jika itu adalah normal untuk orang lain. Orang tidak aman juga sulit mengatakan “tidak” kepada orang lain, yang dapat membuat mereka stres jika mereka mengambil terlalu banyak, menyebabkan permintaan maaf yang lebih tidak perlu. Waspadai ini dan biarkan dia tahu bahwa orang tidak akan menghakimi jika dia tidak dapat atau tidak ingin melakukan sesuatu.
Submitted by artikelpria on December 29, 2011
0 Tulis komentar Anda disini:
Posting Komentar